你好，根據你的描述，這種情況可能是由于拔出智齒不小心碰到上顎導致的，建議您不要擔心，局部粘膜修復是需要時間和過程的，目前要防止辛辣，刺激，過熱的食物慢慢即可恢復，不要擔心。
      

      這種情況建議注意保持口腔衛(wèi)生，早晚好好刷牙，飯后及時漱口，避免太熱太硬辛辣刺激的食物，可以用康復新液含漱，促進黏膜修復。
      

      病情分析：
      牙疼的原因很多啦，比如神經疼，火牙，蛀牙等，疼起來真是要命的
      指導意見：
      你這個還是有點感染，建議去口腔科看看比較好，主要是要找到病因，最好不要擅自買藥服用
      
      以上是對“20天前拔的左下智齒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！