女生宮寒應(yīng)該注意什么問題
女 | 23歲 2019-02-23 22:41:16
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健康咨詢描述： 女生宮寒應(yīng)該注意什么問題？注意事項(xiàng)？不能干什么？
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2019-02-23 22:47:58 我要投訴
如果是宮寒的話，建議你平時(shí)多穿衣服，多注意保暖，不要吃生冷食品，還有就是大姨媽來的時(shí)候，一定要多加注意，喝點(diǎn)姜湯，多注意保暖。
2019-02-23 22:48:51 我要投訴
你好！女性宮寒注意事項(xiàng)有避免受涼，可以適當(dāng)喝紅糖水，熱敷腹部。避免劇烈運(yùn)動(dòng)，但是要不要久坐不動(dòng)，要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，情緒穩(wěn)定。不能吃冰冷食物。
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