健康咨詢描述: 有的時(shí)候,怎么莫名其妙的臉紅?天生的,是由什么原因引起的?該怎么辦?或者如何緩解一下?
你好,這與面部的毛細(xì)血管擴(kuò)張有關(guān)的,另外人處于激動(dòng),緊張等情況下也會(huì)出現(xiàn)面部血管擴(kuò)張現(xiàn)象的.
容易臉紅的人,應(yīng)該少吃會(huì)增加血管擴(kuò)張的食物,如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。補(bǔ)充一些維生素B也有助于神經(jīng)修復(fù)并能起安神作用。此外,應(yīng)該避免日光的暴曬,酒、辛辣和刺激的食物,少生氣、緊張或過度興奮,因?yàn)檫@些都會(huì)促成臉部泛紅。
一則是不與人交流自然狀態(tài)的臉紅,一則是與人交流臉紅。要對(duì)癥下藥。如果是前者要看看醫(yī)生。如果是后者,注意從心理上鍛煉自己。其實(shí)臉紅是你自己感覺的,別人有時(shí)候并不會(huì)太在意你的表明變化。你越介意自己就越臉紅。此時(shí)此刻你不要太在意自己,你不防看看對(duì)方,看看對(duì)方也臉不臉紅
建議可以多溝通,多交流,多參加一些場(chǎng)合,然后多進(jìn)行一些演講,同時(shí)多跟人進(jìn)行交流,大聲朗讀,可能癥狀,就會(huì)得到明顯的改善。
以上是對(duì)“有的時(shí)候,怎么莫名其妙的臉紅”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)您的描述屬于毛細(xì)血管擴(kuò)張癥的表現(xiàn),發(fā)病的原因一部分是遺傳因素導(dǎo)致的,一部分是由于長期臟腑機(jī)能失衡導(dǎo)致體內(nèi)有濕氣不能及時(shí)排出去產(chǎn)生了毒氣。
指導(dǎo)意見:
建議你可以去看中醫(yī)大夫服用一些調(diào)理性的中藥來調(diào)理內(nèi)在的治病因素,平常要放松心情。
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