建議您先調整好自身的心態(tài)，不要總是刺激她了，肯定會越刺激越重的，您不要過于緊張，保證健康良好的生活習慣即可，讓它自行慢慢恢復，避免過度勞累。
      

      可以擦一些硅霜或魚肝油軟膏，起到潤滑和保護新生長的表皮的作用。平時可以適量多服用一些維生素c等藥物，忌辛辣刺激性食物，多吃蔬菜多喝水，促進新陳代謝。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的問題來看，這就是長期寫字的原因導致
      指導意見：
      只有先解決了這個問題才可以得到根本的解決，也不要扣不要剪，可以用溫熱的水泡手，涂抹護手霜就可以了，時間長了就好了。
      
      以上是對“摳右手中指側面的皮，越摳越疼，越疼越想摳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！