還是說(shuō)本身你的這個(gè)眼睛就有問(wèn)題，所以說(shuō)沒(méi)有完全的恢復(fù)好也是一個(gè)很正常的現(xiàn)象，然后你平時(shí)的時(shí)候還是要帶點(diǎn)保護(hù)性的眼鏡的。。。

      判斷視力好與不好，最科學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)是以視力表為準(zhǔn)，你視力表看到多少就代表你的視力是多少，你說(shuō)的一米以看不清楚，沒(méi)有對(duì)比，沒(méi)有標(biāo)志，是什么東西看不清楚？是大的物體看不清楚，還是小的物體看不清楚？
      

      病情分析：
      根據(jù)你的問(wèn)題描述，建議到眼科醫(yī)院進(jìn)行檢查。每個(gè)人不的眼睛狀態(tài)不同，那就需要戴眼鏡
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意控制用眼時(shí)間看電子產(chǎn)品，半個(gè)小時(shí)左右休息一下，可以多做一些戶(hù)外活動(dòng)，勤洗手，不要揉眼。
      以上是對(duì)“我雙眼視力4.5矯正后一個(gè)4”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！