您好，很高興為您解答，希望對您有所幫助，根據您的描述例假提前5天，經期持續(xù)7天，并帶節(jié)育環(huán)，是屬于正常的。建議經期避免吃生冷辛辣食物。注意保暖。
      

      病情分析：
      你的病情描是這樣的，每次來月經提前，月經時間七天，并且?guī)П茉协h(huán)，想讓月經縮短時間。
      指導意見：
      綜合病情分析，你需要化驗內分泌六項，如果化驗結果正常，可囗服優(yōu)思明調整月經周期。
      
      以上是對“每次例假提前5天，例假來期間時間長達7天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，依據你的描述情況來看，月經周期情況還算正常，不用太擔心了。
      指導意見：
      鑒于你的目前情況，平時規(guī)律生活，合理飲食，多吃水果蔬菜，別吃辛辣油膩刺激性食物，保持心情舒暢，適當活動，再觀察看看吧。