健康咨詢描述: 有兩年了這線,最近感覺是不是變大了點哦修指甲的說我體內(nèi)的問題
首先應(yīng)合理調(diào)節(jié)飲食,多飲水,忌食辛辣肥膩,過硬,酸性食物等,加強衛(wèi)生,保持口腔清潔,適當(dāng)補充維生素C,B2,煙酸等,多可好轉(zhuǎn)。
你好,指甲的情況考慮多與過度不勞累、睡眠不足有關(guān),另外也可能是身體缺乏維生素a,建議你平時要多吃新鮮蔬菜水果補充多種維生素,養(yǎng)成規(guī)律的作息和飲食。
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