健康咨詢描述: 痛風的癥狀有哪些?該怎么治療痛風好呢?日常生活中還有什么需要注意的嗎?
想得到怎樣的幫助:痛風性關(guān)節(jié)炎的癥狀?
你好,痛風性關(guān)節(jié)炎的癥狀是,痛風急性發(fā)作的時候是非常痛的,而且這個痛是劇烈的痛,痛風性關(guān)節(jié)炎常發(fā)的部位是腳趾,叫足趾關(guān)節(jié),痛風發(fā)作發(fā)作的時候往往是沒有什么征兆的,來得非常突然沒有預(yù)兆,來如風,所以我們叫它是痛風。
你好,痛風的常見癥狀有關(guān)節(jié)疼痛、尿路結(jié)石,嚴重可以引起血管壁的沉積等等。建議平時飲食注意,盡量不要吃海鮮,不要吃過量肉類食物,不要喝酒和飲料,多喝水勤排尿非常重要,也可以服用碳酸氫鈉片促進尿酸的排出。
病情分析:
痛風是由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病。臨床癥狀:突發(fā)單個跖趾、跗、踝關(guān)節(jié)紅腫劇痛。
指導意見:
適當運動,提升整體免疫力,避免受涼受潮、過度疲勞和精神緊張,穿舒適鞋,防止關(guān)節(jié)損傷。
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限制高嘌呤食物。過去主張用無嘌呤的飲食或嚴格限制富含嘌呤的食物,在限制嘌呤時,也限制了蛋白質(zhì),長期食用對全身營養(yǎng)帶來不良的影響。目前主張根據(jù)不同的病情,決定膳食中的嘌呤含量,限制含嘌呤高的食物。急性痛風時,每天嘌呤量應(yīng)控制在150毫克以下,以免增加外源性嘌呤的攝入。禁止食用含嘌呤高的食物,如肝、腰、胰、沙丁魚、鳳尾魚、鰓魚、鯖魚、肉汁、小蝦、肉湯、扁豆、干豆類。(2)限制脂肪攝入量。為了促進尿酸的正常排泄,主張用中等量或較低量的脂肪,一般控制在每日50克左右為宜。在烹調(diào)肉時,應(yīng)先用水焯一下?lián)瞥?,肉中的嘌呤可部分排出,因而降低了肉食中的嘌呤量。在限制總熱量的同時,患者的體重會有所變化,但切忌減得太猛,因突然減少熱量的攝入,會導致酮血癥。酮體和尿酸相竟排出,使尿酸排出減少,能夠促進痛風的急性發(fā)作。(3)供給適量的碳水化合物。熱量的主要來源應(yīng)是植物性食物為主,如面粉、米類、但不要過量,因為糖可增加尿酸的生成與排出。(4)供給充足的維生素、水和堿性食物。膳食中的維生素一定充足,許多蔬菜和水果是成堿性食物,能夠堿化尿,又能供給豐富的維生素和無機鹽。每日液體的總量不得少于3000毫升以促進尿酸鹽排泄。(5)慢性痛風或緩解期的痛風,應(yīng)給予平衡飲食??梢赃m當放寬嘌呤攝入的限制,可自由選食含嘌呤少的食物,嘌呤的每日含量應(yīng)在75毫克以內(nèi),維持理想的體重,瘦肉煮沸去湯后與雞蛋、牛奶交替食用,防止過度饑餓,平時應(yīng)注意多飲水,少用食鹽和醬油。(6)過去曾經(jīng)有人建議禁用咖啡,茶和可可,因為它們含有可可堿,茶葉和咖啡堿,可誘發(fā)痛風。但經(jīng)動物實驗證明,可可堿、茶葉堿和咖啡堿在人體代謝中生成甲基尿酸鹽,并非是引起痛風的尿酸鹽,而甲基尿酸鹽并不沉積在痛風石中。因此認為禁用咖啡、茶葉和可可缺少一定的科學根據(jù),目前認為可以選用咖啡、茶葉和可可,但要適量。(7)喝復貝茲代用茶。除了對痛風起到治療以外,還能調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡,進入人體后迅速分解體內(nèi)各酸性有害物質(zhì),全面滋養(yǎng)身體各個器官,形成的保護傘為健康護航,防止痛風再次入侵。除飲食中注意外,還應(yīng)勤洗熱水浴,可以幫助尿酸排泄,有條件者應(yīng)每日一次。在日常生活中不要穿過緊的鞋,防止血液循環(huán)受阻。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
痛風是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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