想知道是不是抑郁癥，很害怕
健康咨詢描述： 玻璃心，被人一說(shuō)就想哭，感覺(jué)自己是罪不可赦的人。但是想哭又哭不出來(lái)，憋的難受，就特別煩躁，很想發(fā)火或者大喊大叫。晚上聽(tīng)歌甚至聽(tīng)到想去跳樓，自殘也有。害怕別人對(duì)我的評(píng)價(jià)，害怕他們的目光，就是在自卑里走不出來(lái)。不知道是不是抑郁癥，以前網(wǎng)上查過(guò)是輕度，后來(lái)隔了一年在另一個(gè)網(wǎng)站上查變重度，又覺(jué)得不準(zhǔn)，但是害怕去看醫(yī)生
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病情分析：可能是性格過(guò)于內(nèi)向，家人對(duì)你的批評(píng)指責(zé)過(guò)多，生活中有不順心的事情影響，內(nèi)心過(guò)于壓抑，引起的自卑，自殘，有抑郁癥的癥狀。指導(dǎo)意見(jiàn)：如果不會(huì)先建議的醫(yī)院心理科檢查一下，或做一些量表測(cè)試，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療，在生活中希望你培養(yǎng)自信心，多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，經(jīng)常和熟悉的自信開朗的朋友接觸和交往，學(xué)習(xí)他們積極樂(lè)觀的心態(tài)，坦然的去面對(duì)生活中的不如意，接納自己的不完美，對(duì)自己充滿信心，每天給自己積極的心理暗示，努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來(lái)，以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活。建議你接受心理咨詢治療。
我平時(shí)也害怕集體，害怕被關(guān)注，很害怕人多的地方，總感覺(jué)會(huì)被人看不起，甚至感覺(jué)有時(shí)候會(huì)被朋友看不起。我總是逗笑他們，拼命的瘋玩的那種，看起來(lái)都很活潑陽(yáng)光了。而且語(yǔ)言組織能力很差，有時(shí)候感覺(jué)和朋友講話時(shí)她們都不會(huì)聽(tīng)。其實(shí)我身邊的基本上沒(méi)多少特別好的朋友，差不多都是不怎么聽(tīng)我講話的，即使我講了，也會(huì)很快的打斷我。看醫(yī)生曾經(jīng)打算去過(guò)，可是那天早上躺在床上起不來(lái)，完全不想去看醫(yī)生，而且看醫(yī)生要去離家很遠(yuǎn)的地方，覺(jué)得好累。
感謝你的再次咨詢，可能是感覺(jué)自己不被別人關(guān)注，不被別人接納，沒(méi)有要好的朋友，內(nèi)心過(guò)于壓抑引起的敏感，自責(zé)自卑。希望你放松心情，學(xué)會(huì)調(diào)試自己的情緒。心情不好時(shí)，可以到戶外散散步，聽(tīng)一些歡快的音樂(lè)，唱唱歌，或者找個(gè)沒(méi)人的地方大喊幾聲，想哭的時(shí)候就大聲的哭出來(lái)，哭也是宣泄內(nèi)心不良情緒的一種方式，建議你接受心理咨詢治療。
謝謝您的開導(dǎo)！但是我還是想問(wèn)一下，我感覺(jué)我經(jīng)常會(huì)發(fā)呆，而且嚴(yán)重依賴網(wǎng)絡(luò)社交怎么辦，現(xiàn)實(shí)中基本上不敢進(jìn)行社交，平時(shí)都是依靠網(wǎng)絡(luò)?？墒怯袝r(shí)候在網(wǎng)絡(luò)上遇到那些隨便罵人的又會(huì)很受那些人的影響，之前莫名其妙被人罵的很難看之后，那件事情就一直影響著我，就好像在腦海里甩不開一樣，時(shí)不時(shí)就會(huì)突然想起來(lái)，想起來(lái)之后就又開始想哭了，然后就又開始發(fā)呆，而且我發(fā)現(xiàn)我的發(fā)呆次數(shù)越來(lái)越多，甚至影響學(xué)習(xí)，然后最近又要中考，壓力大（哭）
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你描述的狀況考慮是抑郁癥狀，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，需要正規(guī)干預(yù)治療。抑郁癥是精神衛(wèi)生?？萍膊。l(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)，主要表現(xiàn)包括情緒低落，思維遲緩，意志活動(dòng)減少，興趣下降，快感減少，睡眠障礙，軀體不適等，嚴(yán)重者伴發(fā)消極意念和行為，目前一般是藥物輔助心理治療，建議到精神衛(wèi)生專科機(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治，平時(shí)保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大，及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的詳細(xì)的描述，你有抑郁的傾向。抑郁癥是長(zhǎng)久而持續(xù)的情緒低落，興趣減退，思維遲滯，言語(yǔ)減少，認(rèn)為自己無(wú)用，無(wú)能無(wú)助，有時(shí)有自殺的行為。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
根據(jù)你的情況，你可以到集體生活中浸泡。平時(shí)和正能量的人在一起。同時(shí)一定要到醫(yī)院去做進(jìn)一步的診斷，根據(jù)診斷結(jié)果進(jìn)行治療，常規(guī)情況下可以吃舍曲林百憂解。
以上是對(duì)“想知道是不是抑郁癥，很害怕”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
可是我平時(shí)也害怕集體，害怕被關(guān)注，很害怕人多的地方，總感覺(jué)會(huì)被人看不起。語(yǔ)言方面也挺多，就總是逗笑他們，拼命的瘋玩的那種。雖然有說(shuō)很多話，但是語(yǔ)言組織能力很差，感覺(jué)講話沒(méi)人會(huì)聽(tīng)，沒(méi)人理解。
增強(qiáng)自信平時(shí)，私下多練習(xí)，給自己積極的心理暗示。
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溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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