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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 在學(xué)習(xí)上總是鉆各種各樣的牛角尖

在學(xué)習(xí)上總是鉆各種各樣的牛角尖

女 | 14歲 2019-03-03 12:51:34 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我喜歡學(xué)習(xí),但是經(jīng)常鉆各種各樣的牛角尖,身在尖刀班,別人都在努力的時候,我卻在想別的,這些定義是從哪里來的,為什么要用這個符號表示它,我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)它。為什么要用這個方法計算。有時感到很崩潰,看著學(xué)習(xí)成績在由原來全年級第三掉到50,心里很傷心,著實(shí)不知道該怎么辦了!唉?

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解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65023稱贊:7
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2019-03-03 13:47:05 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如學(xué)習(xí)壓力緊張,上述癥狀屬于強(qiáng)迫觀念,或者是強(qiáng)迫性窮思竭慮,嚴(yán)重者可以合并有強(qiáng)迫癥。一方面也與個性有關(guān)。建議放松心態(tài),順其自然,適度緩解壓力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,嚴(yán)重者建議及時就診。
      

方偉雄
方偉雄 二級心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見??;生理心理發(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2019-03-03 12:58:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的,考慮你目前這種情況有可能是患上了強(qiáng)迫癥所出現(xiàn)的癥狀,這個是需要進(jìn)行心理治療的。
      指導(dǎo)意見:
      建議這種情況下,你需要到心理咨詢中心去做一下評估,需要運(yùn)用心理咨詢的技術(shù)來處理,改變自己的認(rèn)知,或者是通過厭惡療法等等處理。
      

戚雷
戚雷 二級心理咨詢師 擅長: 青少厭學(xué),逆反,網(wǎng)癮,人際關(guān)系問題,親子關(guān)系,婚戀 幫助網(wǎng)友:12367
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2019-03-03 12:59:19 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況有可能是患了強(qiáng)迫癥,你可以找精神心理科的醫(yī)生看看。有的問題想得越簡單越好,不要過于想得太復(fù)雜了,多與人溝通交流。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況有可能是患了強(qiáng)迫癥,你可以找精神心理科的醫(yī)生看看。有的問題想得越簡單越好,不要過于想得太復(fù)雜了,多與人溝通交流。
      
      以上是對“在學(xué)習(xí)上總是鉆各種各樣的牛角尖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2019-03-03 12:59:56 我要投訴

      病情分析:
      同學(xué)你好,看了你的描述,理解你的感受。你從前三名掉到五十名意外,這確實(shí)讓人感覺到難以接受。
      指導(dǎo)意見:
      建議,針對你的情況,建議可以從改變學(xué)習(xí)方法入手,另外,如果感覺沒有頭緒,像你這個年齡,建議你也可以找心理咨詢師做心理咨詢。
      

嚴(yán)雨花
嚴(yán)雨花 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁、焦慮、恐懼、強(qiáng)迫、煩躁失眠、早戀、上癮、厭學(xué) 幫助網(wǎng)友:753
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2019-03-03 13:03:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的信息來看,我發(fā)現(xiàn)你是個愛鉆研的好學(xué)生,你的好奇心強(qiáng),你想搞懂很多方面。在獲取知識的過程,你不是一個被動的接受者,而是一個主動的探索者。令人可喜可賀,但是也令人擔(dān)憂。因?yàn)檫^度探索前人的已知,會浪費(fèi)自己很多時間,而且不利于考試成績。
      指導(dǎo)意見:
      建議,保留主動探索的激情,保留自己的好奇心。但是,要在完成考綱規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)的情況下,要在忙完老師布置的作業(yè)的前提下,要在在仍有余力的情況下,再去探索世界。告訴自己“暫時不探索,等我忙完規(guī)定的任務(wù)再說?!?br />      

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