您好，您現(xiàn)在這種情況可能是外傷或勞損導(dǎo)致的。所以先不要過度活動，要慢慢來，要加強營養(yǎng)，貼膏藥，吃活血強筋骨的中藥，適當(dāng)活動。

      病情分析：
      你好，很高興為你提供服務(wù)，從你發(fā)的診斷報告看，是可以進行康復(fù)鍛煉的
      指導(dǎo)意見：
      你好，從你發(fā)的報告看，膝關(guān)節(jié)積液與外傷有關(guān)，現(xiàn)在屬于恢復(fù)期，你可以做深蹲鍛煉輔助康復(fù)，但不要急于求成，循序漸進
      

      病情分析：
      你好。就你所說的這種情況，膝關(guān)節(jié)疼痛，檢查膝蓋有少量積液。
      指導(dǎo)意見：
      膝關(guān)節(jié)疼痛，檢查膝蓋有少量積液。這樣的情況還是要注意休息，及時對癥治療。
      
      以上是對“膝蓋少量積液，膝關(guān)節(jié)疼痛?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！