你好，根據(jù)你的描述，應(yīng)該是順產(chǎn)后出現(xiàn)的盆地松弛癥狀，建議每晚做提肛運動，每次大概10-15分鐘，如果有條件的話，建議做盆地康復(fù)訓(xùn)練，生物反饋
      

      病情分析：
      你好！如果產(chǎn)后有盆底肌松弛，最好是去醫(yī)院康復(fù)，自己做可能效果不好。
      指導(dǎo)意見：
      建議，產(chǎn)后不要提重物，不要久站久坐，注意休息，加強營養(yǎng)，注意外陰衛(wèi)生，保持良好心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，像你這種情況是需要做盆地康復(fù)治療的。
      指導(dǎo)意見：
      還需要平常做提肛肌運動。即使生冷油膩辛辣刺激性食物。盆底康復(fù)加上提肛肌的運動，有利于陰道壁的恢復(fù)。
      
      以上是對“產(chǎn)后盆底肌修復(fù)有必要做嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，產(chǎn)后的100天之內(nèi)都可以自己在家鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，沒有必要做修復(fù)，可以自己在家鍛煉，不要干體力活。