你好，非常高興能為你答疑解惑。病情分析：你所說(shuō)的這種情況考慮是會(huì)陰部盆地肌肉松弛造成的，肌肉彈性收縮力差造成控制不佳繼而出現(xiàn)不適的表現(xiàn)。應(yīng)該根據(jù)自己身體的實(shí)際情況進(jìn)行合理的鍛煉，長(zhǎng)期堅(jiān)持，循序漸進(jìn)，逐漸的增加肌肉的收縮力，同時(shí)保持良好的心態(tài)，避免壓力過(guò)大，逐漸的改善恢復(fù)。
      

      你好，根據(jù)你的描述，在劇烈運(yùn)動(dòng)，打噴嚏，還有咳嗽時(shí)，出現(xiàn)尿失禁現(xiàn)象，是由于盆底肌松弛造成的，平時(shí)注意多喝水，休息，保暖，堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng)，每次100下，每日兩次，在用坐便器時(shí)，可將腳底抬高，使膝蓋高于臀部。
      

      病情分析：
      您好，您目前主要是在劇烈運(yùn)動(dòng)，咳嗽，打噴嚏的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)遺尿的癥狀，考慮還是由于壓力性尿失禁的原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你出現(xiàn)這樣的癥狀有可能是由于會(huì)陰部位肌肉的功能失調(diào)而導(dǎo)致的遺尿。這種情況可以通過(guò)進(jìn)行縮肛等運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)理，可以有一定程度的改善。
      
      以上是對(duì)“劇烈運(yùn)動(dòng)和打噴嚏、咳嗽都有尿漏”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您所說(shuō)的情況，考慮可能屬于氣虛，中氣下陷導(dǎo)致的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可選用補(bǔ)中益氣湯治療，同時(shí)注意不要過(guò)于勞累，可吃些山藥茯苓等補(bǔ)氣食物
      

      病情分析：
      你好，考慮是病毒感染引起的，建議藥物用感康，頭孢克肟膠囊，銀翹解毒顆粒，復(fù)方甘草片
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這幾個(gè)效果挺好的，一定要多喝水多休息，一定要注意身體的保暖，防止進(jìn)一步加重，吃東西也是的盡量吃熱的
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)以上情況，考慮可能是腎虛引起的不適癥狀的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以去醫(yī)院看看中醫(yī)，辯證論治，用中藥調(diào)理一下，注意休息，避免勞累。
      

      病情分析：
      如果你所說(shuō)的這種情況，都有漏尿的情況出現(xiàn)，有可能是盆底肌功能減弱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以去醫(yī)院做個(gè)盆底肌功能的檢測(cè)，最好是去醫(yī)院排除一下尿失禁的可能，平時(shí)的話(huà)盡量還是減少劇烈運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“劇烈運(yùn)動(dòng)和打噴嚏、咳嗽都有尿漏”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個(gè)問(wèn)題，根據(jù)你的描述，你這是由于盆底括約肌和尿道括約肌松弛引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)不要?jiǎng)×业幕顒?dòng)，不要有增加腹壓的動(dòng)作，適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，可做一下縮肛運(yùn)動(dòng)，每天三次，每次15~30分鐘。