手腕在14歲的時(shí)候被別人開(kāi)玩笑的時(shí)候扭傷過(guò)

男 | 17歲 2019-03-07 10:51:15 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：手腕在14歲的時(shí)候被別人開(kāi)玩笑的時(shí)候扭傷過(guò)，當(dāng)時(shí)沒(méi)有去醫(yī)院，也沒(méi)有做保護(hù)。現(xiàn)在2年多了，時(shí)不時(shí)就會(huì)疼，有時(shí)候好的時(shí)候就像沒(méi)受過(guò)傷，復(fù)發(fā)的時(shí)候手掌往后一用力手腕就會(huì)疼。需要去醫(yī)院看看嗎？

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2019-03-07 10:57:35 我要投訴

建議不要讓扭傷的關(guān)節(jié)用力過(guò)度,不建議重體力勞動(dòng),給傷手充分的休養(yǎng).并合理的做一些腕關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)前臂肌肉力量,肌肉發(fā)達(dá)了對(duì)關(guān)節(jié)也是一種保護(hù)