健康咨詢描述: 請問之前做過心臟手術(shù),吃了阿司匹林和硫酸氫氯吡格雷片三個(gè)月左右,后來停藥了。停藥到現(xiàn)在大概一個(gè)月?,F(xiàn)在有焦慮癥,會(huì)緊張學(xué)習(xí)壓力大。請問可以吃吡拉西坦片嗎?會(huì)有副作用嗎?
你好,比拉西坦片對緩解焦慮癥狀沒有作用。通過學(xué)習(xí)科學(xué)有效的減壓方式可以更好的應(yīng)對壓力,維護(hù)心身健康。第一,調(diào)整自己的想法。找出導(dǎo)致不良情緒的消極想法;根據(jù)客觀現(xiàn)實(shí),減少偏激歪曲的認(rèn)識(shí)。第二,積極尋求人際支持。選擇合適的傾訴對象,獲得情感支持和實(shí)際支持。第三,保持健康的生活方式。采用適量運(yùn)動(dòng)和健康的興趣愛好等方式調(diào)節(jié)情緒。
病情分析:
焦慮癥不是口服術(shù)后藥造成的,和你對疾病的擔(dān)心有關(guān)系,另外最近學(xué)習(xí)壓力是否大都有關(guān)系,和同學(xué)的人際關(guān)系怎么樣都是焦慮的原因,自己不要擅自服藥
指導(dǎo)意見:
平時(shí)清淡飲食,注意休息,保證睡眠質(zhì)量,多鍛煉身體,多參加室外活動(dòng),多聽一聽音樂,保證心情舒暢,情緒平穩(wěn),減少學(xué)習(xí)壓力,藥物要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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