你好，從你的病情描述看，考慮過(guò)度運(yùn)動(dòng)之后的關(guān)節(jié)軟骨或者滑膜損傷，近期以制動(dòng)休息為主，可以局部熱敷，再外用活血化瘀的中成藥藥膏藥酒之類(lèi)。也可以去理療。
      

      你好，臨床上遇到腳踝疼痛的患者，要先對(duì)腳踝疼痛的原因進(jìn)行評(píng)估，例如是否受過(guò)外傷、是否患有腫瘤或者類(lèi)風(fēng)濕疾病，包括類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等。根據(jù)患者的主訴、臨床表現(xiàn)、體格檢查和輔助檢查，評(píng)估引起腳踝疼痛的原因，大部分是外傷性或類(lèi)風(fēng)濕性。
      

      你好，這有兩種可能，一是滑膜炎，滑膜炎主要是關(guān)節(jié)部位突然的出現(xiàn)了疼痛、腫脹以，甚至關(guān)節(jié)積液明顯的增多，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)的活動(dòng)疼痛受限。二是踝關(guān)節(jié)周?chē)M織疲勞性損傷。如果有條件，可以做一個(gè)核磁共振檢查看一下。
      
      以上是對(duì)“走路走的多了，感覺(jué)腳踝疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你所講的情況，我個(gè)人認(rèn)為還是要考慮是踝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎和踝關(guān)節(jié)周?chē)g帶附著點(diǎn)的炎癥，因?yàn)檠装Y是比較輕的，所以休息以后炎癥就會(huì)減輕，活動(dòng)以后就炎癥加重。
      

      病情分析：
      患者你好，請(qǐng)問(wèn)你這種情況用什么方法治療了嗎？去醫(yī)院檢查了沒(méi)有？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你描述的情況，我個(gè)人認(rèn)為可能是由于你走路過(guò)多導(dǎo)致的韌帶損傷，你最近應(yīng)該多臥床休息，活血化瘀，對(duì)癥治療
      

      你好，根據(jù)你的所描述的情況。不排除是踝關(guān)節(jié)的勞損或是踝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生所引起的不適癥狀，建議可多用熱水泡泡腳。如果情況嚴(yán)重的話需要到院拍片檢查來(lái)明確病情。祝你健康！