你好，飲食習(xí)慣和生活方式都很健康仍然肥胖的話，有可能是基因的問題，我個(gè)人認(rèn)為特別好的辦法首先要管住嘴邁開腿，當(dāng)然也可以運(yùn)用中醫(yī)穴位按摩和埋線減肥。
      

      你好：減肥控制體重主要是通過管住嘴、邁開腿，合理控制飲食及加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，不控制飲食是不能控制好體重減肥的。根據(jù)你提供的身高和體重，屬于正常的偏胖一點(diǎn)，沒有必要刻意減肥的。管住嘴，邁開腿，努力學(xué)習(xí)，健康快樂生活！
      
      以上是對(duì)“身高170體重70kg”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興能為你解答問題根據(jù)你的描述，在不控制飲食的情況下能否減肥。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你的體重只是稍微胖點(diǎn)，不是肥胖的厲害，不控制飲食的情況下，增加運(yùn)動(dòng)量，也可以達(dá)到減肥的目的。建議平時(shí)多吃蔬菜水果，少吃油膩，養(yǎng)成規(guī)律生活，比往常多點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量，長(zhǎng)期堅(jiān)持就可以控制體重，保持標(biāo)準(zhǔn)身材。希望我的回答能幫助到你，祝心情愉快！