你好，這位男士從你描述的狀況來看的話，很可能是皮膚干燥引起的刺撓。這種情況下建議你一是洗澡以后，要注意及時(shí)的涂抹維生素e膏，保持皮膚的水分，二是在平時(shí)生活當(dāng)中應(yīng)該注意多吃蔬菜和水果，少吃油膩，油炸，生冷辛辣的食品。三是要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換衣服，勤晾曬床被。
      

      病情分析：
      你好很高興幫你解答問題，你描述的情況較為簡單，很難為你正確診斷治療建議，不知你學(xué)習(xí)還是工作，強(qiáng)度壓力大不大，是室內(nèi)熱，空氣不流通，空氣質(zhì)量不好，引起你身上熱還是另有原因
      指導(dǎo)意見：
      你是否被褥太厚，干性皮膚，或者是洗澡間隔時(shí)間長，個(gè)人衛(wèi)生不好，導(dǎo)致皮膚瘙癢難耐，分析出原因才能辯證施治，從根本上正確解決問題
      

      病情分析：
      你這種情況，只有晚上睡覺一熱一激動(dòng)，身上皮膚會(huì)癢，撓了也不起東西，應(yīng)該是屬于身體皮膚有點(diǎn)敏感，可能體內(nèi)有點(diǎn)缺乏維生素
      指導(dǎo)意見：
      注意休息的時(shí)候，不要搞得太熱，另外注意勤換洗衣物被褥，多吃點(diǎn)蔬菜水果，放松一點(diǎn)，剛開始覺得有點(diǎn)癢的時(shí)候不要撓，忍一忍就過去了
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺一熱身上刺撓”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！