便秘要注意生活方式。在飲食方面應(yīng)每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.多食蔬菜,水果,等含有大量纖維素的食物.還應(yīng)適量食用桃仁,松子,黑芝麻等多油質(zhì)食品.便秘嚴(yán)重可以口服聚乙二醇電解質(zhì)散等,另外可以外用開塞路,塞到肛門內(nèi)潤腸通便.祝您早日康復(fù)。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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