健康咨詢描述: 17歲,平時聲音不是很好聽,別人都說像男生,最近大聲說話比較多,嗓子啞了,我想改變一下粗嗓子
17歲可能還是處在變聲期,建議注意日常生活飲食,多喝水,避免辛辣刺激的食物,盡量的保護嗓子,不要過度濫用嗓子,高聲喊,尤其注意不要過度K歌,避免著涼、感冒。不建議用藥。
您這個屬于青少年的階段,是聲音變化的階段。這種情況,沒有什么好的辦法,但是一定在這個階段不要大聲嚷,或者吃一些辣椒之類的。并且盡量避免感冒,這個沒有沒有其他的治療方案。
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