您好!少白發(fā)一般都是和遺傳有關(guān)系的，誘因有很多，如內(nèi)分泌失調(diào)、精神緊張及壓力太大等，建議您生活中要盡量避免這些精神因素。結(jié)合飲食上多吃黑芝麻、黑豆、核桃大棗等溫補(bǔ)食物。多喝生水或含有豐富鐵質(zhì)的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。建議您口服中成藥首烏片治療。作息規(guī)律，避免熬夜。保證充足睡眠。放松心情。祝您健康！
      

      病情分析：
      你好朋友，你的這種情況，如果是少白頭的話，一般都是和遺傳有關(guān)系的，你這個(gè)考慮和遺傳是有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種遺傳性的少白頭，首先建議你，要注意飲食，多吃一些黑豆黑芝麻類的食物，而且注意，不要熬夜，可以配合中藥首烏丸。