你好，根據你描述的情況看，是手淫不良習慣導致的，需要及早改變手淫不良習慣，同房時使用避孕套降低敏感度，避免不潔性生活，同房前后都要沖洗一下，可以預防炎癥。祝你健康快樂幸福每一天
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮像你這樣的情況可能是由于長期手淫引起的腎虛的表現。腎虛分腎陽虛及腎陰虛。
      指導意見：
      建議你要及時找中醫(yī)師進行辨證施治進行中藥調理，同時要戒除手淫習慣，暫停同房行為，及時治療，合理飲食，適當進行體育鍛煉，增強體質。