你好，首先若有過(guò)性生活的話要排除懷孕導(dǎo)致的月經(jīng)推遲，其次考慮肝郁氣滯導(dǎo)致的月經(jīng)推遲，建議你吃逍遙丸疏肝理氣，平時(shí)要控制情緒，保持心情舒暢，少吃油炸辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      你好，之前正常時(shí)候月經(jīng)規(guī)律周期是怎么樣的，這個(gè)要表述下的，也有人月經(jīng)是季度性來(lái)一次的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這個(gè)表述不好具體看月經(jīng)情況的，睡眠不好喝自身情緒有關(guān)系的，你這個(gè)表述不好辨析的哦
      

      病情分析：
      失眠多夢(mèng)，常有精神緊張，思慮過(guò)度，苦惱憂慮，心事重重，想入非非等。夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象，多夢(mèng)與深睡眠時(shí)間短，睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你樹(shù)立治療失眠多夢(mèng)的信心。尋求合理，有效的方法戰(zhàn)勝失眠多夢(mèng)。失眠多夢(mèng)不是一種嚴(yán)重疾病。生活要規(guī)律。
      
      以上是對(duì)“較少的小斑，顏色較淡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！