病情分析：
      如果是剛出現(xiàn)的情況建議你到醫(yī)院檢查一下，是自身體質問題還是激素問題。一般在遇到某種事件不順心帶來壓力是就會出現(xiàn)抑郁情緒。
      指導意見：
      平時要放松自己的心態(tài)，學會調節(jié)自己的情緒。將自己的所遭遇的負面事件和朋友還有親人加以溝通將中的壓力釋放出來。嚴重時可以向咨詢師咨詢或到醫(yī)院就診。身體及時檢查，及時治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況是月經來的量比較少而且不規(guī)律，而且顏色呈現(xiàn)暗紅色，心里比較慌亂。想知道是什么情況。
      指導意見：
      月經量少不規(guī)律，顏色暗紅考慮是內分泌的問題，也有受涼的可能，建議你月經2－3天的時候抽血檢測一下激素六項，看一下內分泌的情況，平時月經期間注意保暖，避免一些寒涼食物。
      

      病情分析：
      你好，這種情況一般是氣血不足導致的表現(xiàn)。你可以吃歸脾丸和逍遙丸，來月經之前3到5天開始服用，來月經的時候停藥。建議在月經來潮第二到三天空腹抽血查性激素六項，了解下丘腦-垂體-卵巢功能，可以同時彩超檢查及抽血查AMH抗繆勒氏管激素進一步判斷卵巢儲備功能。
      指導意見：
      這也可能是由于內分泌失調導致的月經不調現(xiàn)象。可以吃一些益母草顆粒、當歸調經膠囊調理月經。建議你到醫(yī)院婦科給予檢查，排除一下婦科炎癥方面的問題，那樣是有利于你的病情治療的。
      
      以上是對“月經來的量比較少而且顏色呈現(xiàn)深色”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      月經是女性身體是否健康的衡量計，所以規(guī)律的正常的月經對于女性是十分重要的。你現(xiàn)在的問題是月經不規(guī)律而且量少顏色偏暗。
      指導意見：
      首先要做到一日三餐定時定量，作息時間規(guī)律不熬夜。其次不要挑食，注重營養(yǎng)搭配，但是不要吃冷涼的食物，尤其是月經期千萬別吃涼的，別碰涼水。再次在穿衣服方面一定注重腰部腳腕部的保暖，不要穿低腰褲。這樣堅持一陣子，以后習慣了就規(guī)律了。