其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-03-18 20:38:38 我要投訴
你好，對于飲水量來說，男性和女性并沒有明顯的差別，適當?shù)亩囡嬎兄谏眢w代謝，所以多喝一些水是有好處的，飲料和果汁并不能代替水?？梢苑?.5到2升水左右就可以。
2019-03-18 20:41:37 我要投訴
65公斤體重的人，每天應(yīng)飲2000克的水，體重超過者酌增，不足者酌減。這樣，除去每日3餐飲食的含水量（各人飲食習慣不同，含水量即有多有少），另外喝普通玻璃杯的水6～8杯就差不多了。這些水應(yīng)均勻地分配在白天和夜晚，不要1次喝得過多過猛。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
