你好，根據(jù)你的描述。你的情況應(yīng)該有抑郁癥了。建議你去醫(yī)院看看精神心理科。這個病要積極主動治療，不要耽誤。而且還要家屬朋友的配合。也可以看看中醫(yī)醫(yī)生，給予中藥配合治療。希望能夠幫助到你。
      

      考慮是出現(xiàn)了焦慮癥，可以配合使用谷維素片，而如果出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂，可以配合使用谷維素片，而如果出現(xiàn)焦慮癥，中醫(yī)認為是出現(xiàn)了肝郁氣滯，可以配合使用活血化瘀，疏肝藥物治療。
      

      病情分析：
      你好啊，很高興能為你解答這個問題，從你所描述的癥狀來說，你這是氣虛的表現(xiàn)，全身沒勁，提不起精神！
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持愉快的心情，適當(dāng)?shù)倪\動，飲食清淡，禁食辛辣刺激的食物，多喝水。也可以去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院拿點中藥調(diào)理一下！
      
      以上是對“精神分裂，有點焦慮，惆悵矛盾糾結(jié)，不知道煩什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！