你好，根據(jù)你的敘述及年齡分析，考慮是肋間神經(jīng)痛，肋軟骨炎的可能性較大，,多因過(guò)度勞累.不良的生活習(xí)慣等因素誘發(fā)的！建議首先改變不良生活方式，應(yīng)用藥物營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，止痛治療，配合中醫(yī)的針灸、按摩，飲食需要清淡、忌食辛辣刺激的食物。
      

      如果說(shuō)偶爾出現(xiàn)這種疼的話(huà)，我建議你還是要注意下，有的時(shí)候可能還是說(shuō)和您的這個(gè)胃腸道這方面有關(guān)系，或者說(shuō)是看一看你兩側(cè)的這個(gè)肺，他有沒(méi)有這種炎癥感染的情況。
      

      你好這位朋友，這種情況考慮肋軟骨炎可能性大，建議您注意保暖，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，避免勞累，搬重物時(shí)注意正確姿勢(shì)，避免用力過(guò)猛，飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，戒煙限酒，
      
      以上是對(duì)“左邊和右邊肋骨下有點(diǎn)點(diǎn)疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：肋骨下疼痛常見(jiàn)于肋軟骨炎，還有肺、胸膜病變也常表現(xiàn)肋骨疼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議首先應(yīng)查明原因，明確診斷，對(duì)癥治療。疼痛時(shí)可以通過(guò)熱敷緩解，平時(shí)注意保暖，規(guī)律作息，清淡飲食。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況可能是勞累過(guò)度及精神因素引起的肋間神經(jīng)炎及肋軟骨炎，是一種無(wú)菌性炎癥，愈合需要一個(gè)過(guò)程，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要休息，不要?jiǎng)诶奂鞍疽?，避免精神緊張，可以服用元胡止痛片及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物甲鈷胺，有利于緩解癥狀，疼痛癥狀嚴(yán)重可以到正規(guī)醫(yī)院胸外科檢查，針對(duì)性治療。