首先排除已婚女士的早孕反應(yīng)?？紤]您旅途疲勞，胃腸道功能降低，胃腸炎。建議您多喝溫?zé)崴?，保暖腹部和足部，進(jìn)食清淡易消化忌食生冷硬辛辣刺激油膩大的食物，可用腸道益生菌調(diào)理。
      

      像你說的這種情況，可能是由于過度勞累睡眠不足引起的腦部缺血缺氧，導(dǎo)致的頭暈頭疼惡心等癥狀，現(xiàn)在最主要的就是多休息，保證充足的睡眠，近幾天吃一些清淡飲食，避免油膩辛辣刺激性的食物
      

      病情分析：
      有沒有著涼，吃的怎樣在外邊，這種情況有可能是累了，或消化不好引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，多喝水吃些易消化的食物，觀察一下，應(yīng)該就會恢復(fù)，適宜運(yùn)動，吃些水果蔬菜，不緩解的話醫(yī)院看一下
      
      以上是對“吃東西惡心，頭暈.。。。。。。?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！