你好，腎虛和脾虛應(yīng)該同時進(jìn)行治療，多選用一些補腎、補脾的藥物來進(jìn)行配伍，來綜合的調(diào)理才能起到最好的效果。如補腎壯腰丸、六味地黃丸、及八珍湯、十全大補湯
      

      您描述這種情況需要權(quán)衡的對癥治療，建議你找比較有經(jīng)驗的老中醫(yī)調(diào)理。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少做過量的運動，忌食辛辣刺激性的食物，保持生活規(guī)律，情緒穩(wěn)定，積極煅煉身體，提高體質(zhì)。
      
      以上是對“現(xiàn)在是脾陽虛。腎現(xiàn)在是兩虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個中醫(yī)里面主要原因還是脾腎兩虛導(dǎo)致的，因為整體觀念，脾腎都是一起的。
      指導(dǎo)意見：
      我個人建議最好中醫(yī)科當(dāng)面去看看舌苔脈象的，沒有先后的，中藥調(diào)理一段時間，效果應(yīng)該還是不錯的。