你好，根據(jù)你的情況描述，考慮可能由于熬夜或精神緊張引起脫發(fā)。建議您規(guī)律作息時間，舒緩緊張情緒，避免熬夜，注意飲食少吃辛辣油膩甜食，多吃蔬菜瓜果保持大便通暢及良好的精神狀態(tài)，以達到內(nèi)分泌功能正常的目的。
      

      你好，根據(jù)你提供的圖片，頭發(fā)黑亮也較多，不至于禿的。建議你不可過多思慮，保持睡眠充足，不要熬夜，忌食辛辣刺激性食物，多食黑芝麻，黑豆，核桃等營養(yǎng)腦神經(jīng)的食物，每日睡前用梳子梳頭，促進血循環(huán)。
      

      病情分析：
      最好是先判斷一下脫發(fā)的原因，因為如果是家族遺傳的脂溢性脫發(fā)的話，這個可能預(yù)后比較差。
      指導(dǎo)意見：
      對于一些營養(yǎng)不足型的，或者是你最近壓力大引起的脫發(fā)，這個通常調(diào)整好狀態(tài)以及加強營養(yǎng)就可以自行恢復(fù)的。也可以通過中醫(yī)療法緩解。
      
      以上是對“我的頭是不是要禿了啊啊啊啊啊啊啊頭頂好像要禿了怎么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！