懷孕4個(gè)月了，鯽魚(yú)湯和藍(lán)莓可以一起吃嗎？
女 | 23歲 2019-03-27 18:04:35
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 醫(yī)生，鯽魚(yú)湯和藍(lán)莓可以一起吃嗎？我懷孕了4個(gè)多月了，我害怕不能一起吃，所以問(wèn)一下，我看到說(shuō)藍(lán)莓不能和蛋白質(zhì)的一起吃，牛奶不能一起吃，那魚(yú)湯不是有蛋白質(zhì)嗎？如果吃了藍(lán)莓好久可以和牛奶等蛋白質(zhì)的食物？
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-07 11:06:15 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：你好；可以的，但要適量，藍(lán)莓中的一些成分，會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)的凝固，因此，不能與牛奶等乳制品一起吃。藍(lán)莓可的草酸鹽，會(huì)影響人體對(duì)鈣的吸收，因此，如果想強(qiáng)化鈣質(zhì)，避免將藍(lán)莓與鈣片、芝麻、牛奶等等高鈣食品一起吃，間隔時(shí)間不能少于3小時(shí)。
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