你好，根據(jù)你提供的資料，血糖這么高，單純飲食控制加運(yùn)動(dòng)估計(jì)怕效果不好，建議改善膳食結(jié)構(gòu)，控制總熱量；運(yùn)動(dòng)治療：長(zhǎng)期堅(jiān)持中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，每天至少鍛煉30分鐘。建議在醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用降糖藥物，如包括雙胍類、磺脲類、格列奈類，α-糖苷酶抑制劑、GLP-1受體激動(dòng)劑、胰島素等；自我血糖監(jiān)測(cè)：有助于調(diào)整治療方案。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所說(shuō)的情況，你現(xiàn)在是不是處于懷孕狀態(tài)？平時(shí)有沒(méi)有檢測(cè)過(guò)血糖水平？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你是不是有糖尿病？你這血糖值太高了，平時(shí)一定要注意控制飲食不要吃甜食，多運(yùn)動(dòng)，如果懷孕就多散步，如果血糖值一直很高就要打胰島素控制了