經(jīng)常熬夜，一天只能睡六個(gè)小時(shí)
女 | 14歲 2019-03-30 11:24:12
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 經(jīng)常熬夜，一天只能睡六個(gè)小時(shí)，鍛煉充足，食量一般，常常乏力，臉色蒼白不紅潤(rùn)，嘴角有些青，這是怎么了
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-04 09:20:06 我要投訴
這種情況的話，首先就是跟經(jīng)常熬夜有直接關(guān)系。中醫(yī)角度的話，主要還是要考慮氣血不足的問(wèn)題。你說(shuō)的鍛煉充足是什么情況？沒有辦法判斷，但是首先考慮的還是飲食方面營(yíng)養(yǎng)攝入也存在不足的現(xiàn)象。中藥調(diào)理的話，常規(guī)還是建議規(guī)避完整的藥物？但是首先還是要糾正這些不良的生活習(xí)慣才可以。
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