身高和遺傳因素、營養(yǎng)狀況和運動量都有關(guān)系。想要孩子長高，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，均衡營養(yǎng)，避免挑食，同時可以適當(dāng)補充鈣鐵鋅硒等微量元素，保證充足的睡眠，并適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。
      

      您好！根據(jù)您的描述想知道有什么運動可以有助于孩子長高，有助于孩子長高的運動可以慢跑，快走，跳繩都可以，還要讓孩子保證充足的睡眠，保證營養(yǎng)全面，多喝牛奶，肌肉，瘦肉等蛋白質(zhì)含量高的食物。
      

      你好，首先要給孩子提供豐富的營養(yǎng)成分，保障身體生長發(fā)育的需要，運動方面可以選擇跳躍動作或者拉伸動作如打籃球，引體向上，游泳等都可以。再就是保證孩子的睡眠，生長激素分泌在深睡眠時最旺盛。
      
      以上是對“醫(yī)生請問有哪些全身性運動能促進(jìn)身高增長？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      全身性運動如籃球、排球、羽毛球、足球和游泳等，有助于全身骨骼伸展延長。全身性運動：球類運動、劃船……克服地球引力的彈跳運動最好，四肢的運動和伸展運動及全身運動，有利于全身骨骼的 伸展延伸。