你好,按照您的情況來看的話,這個就是屬于腎虛體質(zhì)虛弱的表現(xiàn),建議您平時呢要適當鍛煉身體,避免性生活太頻繁,可以吃點六味地黃丸等藥物進行調(diào)理,多吃一些個補腎的食物,比如動物的腎臟,喝點枸杞泡水,多吃韭菜。
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