手腳出汗有可能是缺鈣引起的，平時(shí)應(yīng)該要多吃一些鈣元素含量高的食物，可以服用液體鈣及時(shí)的補(bǔ)充身體需要的微量元素，很好的幫助改善癥狀。平時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐，不活動(dòng)，尤其對(duì)于上班族，長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作
      

      體虛多汗，一般與肺脾氣虛有關(guān)。建議：1平時(shí)注意保暖，避免受涼，接觸冷空氣，進(jìn)食冷飲。2適量煅練身體，增強(qiáng)體質(zhì)。3可給予玉屏風(fēng)顆粒健脾益氣，補(bǔ)肺固表。
      

      病情分析：
      緊張汗出屬于交感神經(jīng)系統(tǒng)的問(wèn)題，交感神經(jīng)過(guò)度興奮就會(huì)汗出不止。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      克服過(guò)度緊張的情緒，如深呼吸和慢跑，涂擦滑石粉蘆薈膠也有緩解，黃芪白術(shù)白茯苓可以止汗。
      
      以上是對(duì)“一直出手汗幾年了中藥也吃了還是一樣腳汗也流一緊張就”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！