膝蓋腳腕疼是不是很?chē)?yán)重
男 | 23歲 2019-03-31 18:34:37
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 負(fù)重45公里行軍50公里之后腳腕出現(xiàn)了疼直接走路可以但是不能彎
其他類(lèi)似問(wèn)題
回復(fù)區(qū)
李宏 北京大學(xué)第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松，脊柱脊髓損傷，頸椎病，腰椎間盤(pán)突出，腰椎
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2022-11-08 10:22:21 我要投訴
這種情況是因?yàn)槟倪^(guò)量活動(dòng)，導(dǎo)致膝蓋，踝關(guān)節(jié)等部位出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥。首先應(yīng)該注意休息，晚上的時(shí)候可以泡泡腳，緩解一下肌肉的疲勞。也可以在疼痛部位熱敷或者是外用活血止痛膏，同時(shí)配合口服舒筋活血和消炎止痛類(lèi)的藥物，癥狀都會(huì)逐漸消失的，不用過(guò)于擔(dān)心。
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