手淫對身體是不好的，可以引起陽痿早泄性功能低下，記憶力減退，應(yīng)該積極的手淫，適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動(dòng)和鍛煉，保持良好樂觀的心態(tài)，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果

      長時(shí)間的頻繁手淫，會導(dǎo)致性欲減低、不同程度的勃起功能障礙、早泄，甚至出現(xiàn)陽痿，頻繁的手淫可以導(dǎo)致慢性前列腺炎、精囊炎等，并且會嚴(yán)重影響身心健康。
      

      處于青少年時(shí)期有性沖動(dòng)是正常的，偶爾手淫是性的釋放，但頻繁手淫危害比較大，如頭暈，頭昏，記憶力下降，腰酸乏力，精神倦怠，甚至早泄，陽痿等，因此，建議最好不要手淫。
      以上是對“我沒有對象了，我忍不住手淫，能不能手淫啊”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，答案當(dāng)然是不能，這是一個(gè)不健康的行為，并且對身體長時(shí)間是有傷害的。
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，不要熬夜，多食蔬菜水果，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，最好做你喜歡的事分散精力，逐漸改善。

      病情分析：
      你好！你是有手淫的壞習(xí)慣，你現(xiàn)在還在生長發(fā)育期，盡早戒除手淫，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免影響到你以后的婚后生活。
      指導(dǎo)意見：
      手淫是一種心理疾病，自己要有決心戒掉手淫，做到：多參加室外運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，直到出汗為止；盡量減少看視頻及文章，盡量自己不要單獨(dú)呆在室內(nèi)，與朋友交流；早晨醒來立即起床避免賴床。慢慢適應(yīng)，你就會戒掉手淫。