男性，18歲。3月28日日受得傷這段時(shí)間去了醫(yī)院綁了石膏我想做一些康復(fù)訓(xùn)練但是石膏太重了，你現(xiàn)在不能做大運(yùn)動的康復(fù)訓(xùn)練，你可以每天活動腳趾頭就可以了。
      

      病情分析：
      你好，一般傷筋動骨100天是不建議做康復(fù)訓(xùn)練的，注意觀察
      指導(dǎo)意見：
      還是建議以臥床休息為主，避免劇烈活動，以免造成長不好，或者是畸形等情況，建議多吃，營養(yǎng)豐富的食物
      

      病情分析：
      三月二十八號剛受的傷，打了石膏，太早了，還不能做康復(fù)訓(xùn)練。
      指導(dǎo)意見：
      什么時(shí)候可以訓(xùn)練醫(yī)生會給你建議的。不要隨便活動。要完全好得兩三個(gè)月的時(shí)間。安心休息，注意加強(qiáng)營養(yǎng)。
      
      以上是對“半月板左腿外側(cè)前交損傷”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！