你好，有可能是肝郁氣滯導(dǎo)致的，可以去看看中醫(yī)，配合使用一些中藥，比如說(shuō)疏肝解郁理氣的藥物，可以使用柴胡舒肝丸加上逍遙丸，木香順氣丸都是可以的，注意保持情緒舒暢。
      

      病情分析：
      您說(shuō)的這種情況是不是感覺自己記憶力下降了很多呢。你之前發(fā)生的事情，記憶力不好。
      指導(dǎo)意見：
      將這種情況一般屬于神經(jīng)衰弱所引起的情況，注意保持良好情緒，不要熬夜，不要喝酒，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。