您好，您今年20歲，一般來說骨骺已經(jīng)閉合。建議去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片，如果骨骺已經(jīng)閉合無論采取何種方式身高都不會再增長。也不必盲目聽信任何增高產(chǎn)品。
      

      病情分析：
      還是有可能長高的啊。抓住最后的機(jī)會啊。建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺方面的檢查確定能不能長高。
      指導(dǎo)意見：
      如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間。機(jī)不可失！這個(gè)是效果最好最確切的啊。如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.所以必須是在骨骺將要閉合并沒有完全閉合的時(shí)候使用啊。
      

      病情分析：
      你說的這種情況沒有半點(diǎn)科學(xué)根據(jù)，弄不好的話還會導(dǎo)致肌肉拉傷，軟骨損傷的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多吃有營養(yǎng)的食物，保持良好的心態(tài)和睡眠，多鍛煉身體，這才有利于你長高。要相信科學(xué)。
      
      以上是對“請問吊磚真的可以增高嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！