您好，身高主要與先天遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)等因素相關(guān)，您的這個(gè)年齡正常是處于生長(zhǎng)發(fā)育期的，不要擔(dān)心，您可以到醫(yī)院檢查一下骨骺線是否閉合。建議您放松心情，保證睡眠，飲食上多吃新鮮蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、低脂肪和含鈣含鋅豐富的食物，多喝牛奶，防止偏食，適當(dāng)多參加打籃球、游泳等戶外運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，每個(gè)人的身高70%來(lái)源于遺傳因素，還有一部分來(lái)自于后天營(yíng)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      女孩子一般從10歲左右就開始進(jìn)入生長(zhǎng)高峰期，月經(jīng)初潮后生長(zhǎng)速度就會(huì)減慢。建議你不熬夜，營(yíng)養(yǎng)均衡就行了，多參加體育運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      就你所說(shuō)的這種情況，現(xiàn)在16歲身高158厘米。這種情況還可以在長(zhǎng)高的，因?yàn)?6歲還在生長(zhǎng)發(fā)育期。
      指導(dǎo)意見：
      16歲的孩子還是在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，所以還是會(huì)長(zhǎng)高的。可以去醫(yī)院檢查一下骨骺線。飲食要營(yíng)養(yǎng)，注意多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。
      以上是對(duì)“已經(jīng)有三年沒有長(zhǎng)高了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！