引起上述癥狀的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)。例如容易受環(huán)境因素的影響。嚴(yán)重者可以出現(xiàn)強(qiáng)迫行為。需要排除某些精神心理疾病，例如強(qiáng)迫癥。一方面可能與個(gè)性有關(guān)。建議調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，有效轉(zhuǎn)移注意力，嚴(yán)重的心理治療和藥物治療。
      

      你可以多參加一些戶外活動(dòng)，與別人多溝通，減壓一下自己的心態(tài)，多注意一下休息，可以喝黛力新來(lái)調(diào)理一下，不要熬夜，不要抽煙喝酒，多喝一些熱水，自己控制一下自己的情緒
      
      以上是對(duì)“想嘗試明知道會(huì)傷害到自己的事情”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。你現(xiàn)在這種狀態(tài)就是強(qiáng)迫思維，自己想做的事自己不能堅(jiān)持，而自己不想做的事偏又讓你心煩，而且兩種思想在糾結(jié)，讓人難受。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)自己這種情況，保持正確的認(rèn)知是關(guān)鍵，不要讓好奇心害了自己，要知道好奇來(lái)自于自己的無(wú)知和欲望，它會(huì)讓人做傻事，喪失理智。在糾結(jié)中，堅(jiān)定自己認(rèn)為正確合理的思想，這樣才能避免陷入意亂情迷之中。