你好，這個哦，實際上是非常常見的情況。叫做橈骨莖突狹窄性腱鞘炎，你用這個手腕反復(fù)的活動活動手腕的玩兒手機(jī)等等都有關(guān)系。這屬于一種慢性的勞損，可以做熱敷，以后局部涂抹扶他林軟膏。
      

      你好，你的圖片看的不是很清楚，一般這種情況還是考慮腱鞘囊腫的可能性比較大一些，但是也不好排除有沒有其他的腫塊，一般需要去趟醫(yī)院，讓大夫給你親自查體看一下，這樣才能夠明確診斷
      

      腕部腫物考慮可能是腱鞘囊腫，建議去醫(yī)院骨科診治，在明確診斷基礎(chǔ)上進(jìn)一步治療。如果是腱鞘囊腫，可以穿刺抽吸配合理療功能鍛煉，必要時需要手術(shù)治療。
      
      以上是對“右手手腕內(nèi)側(cè)向外彎曲時突起一個包”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)描述和圖片顯示的情況考慮，你這個是腱鞘囊腫。勞累或著涼引起的。
      指導(dǎo)意見：
      腱鞘囊腫早期可以通過按壓使之消失。晚期就只能通過手術(shù)切除了。平時注意不要過度勞累和著涼。