您好，根據(jù)您的具體描述來看，您目前需要做內(nèi)分泌六項(xiàng)檢查，看看有沒有卵巢功能的問題，同時(shí)做子宮附件區(qū)彩超看看有沒有卵巢囊腫，另外子宮內(nèi)膜增厚的情況。如果內(nèi)膜厚度達(dá)到八個(gè)毫米以上可以服用黃體酮促進(jìn)月經(jīng)來潮
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你是屬于內(nèi)分泌紊亂月經(jīng)不調(diào)，需要檢查一下
      指導(dǎo)意見：
      建議你化驗(yàn)一下激素六項(xiàng)，做個(gè)彩超看看子宮卵巢有沒有器質(zhì)性病變，確診是什么原因后才好對癥治療，調(diào)整好自己的心情，生活規(guī)律，
      

      病情分析：
      考慮你目前這種情況是屬于月經(jīng)不調(diào)的，可以進(jìn)行人工周期的調(diào)整。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以使用黃體酮做一下人工周期的調(diào)整，盡量降低自己的生活工作壓力，注意充分的休息。
      
      以上是對“云南旅游回來月經(jīng)三個(gè)月不正常”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！