上不來(lái)氣有惡心難受的癥狀，那么這種情況考慮是不是因?yàn)?。近期有感冒的原因所引起的肺部不適感染炎癥引起的。另外也建議你檢查一下身體，有可能是患有貧血。也需要做一個(gè)心電圖檢查。
      

      跑完后不能立即停止運(yùn)動(dòng)那樣會(huì)給心臟帶來(lái)負(fù)擔(dān)會(huì)產(chǎn)生嘔吐等癥狀建議跑完后再走一段路，缺少鍛煉一般人都會(huì)有些不良反應(yīng)。自己注意觀察一下吧，休息休息，補(bǔ)充點(diǎn)水分和營(yíng)養(yǎng)，身體有自我調(diào)節(jié)功能，慢慢會(huì)恢復(fù)的。
      

      病情分析：
      美女，你好。剛才看了你的描述。應(yīng)該是平時(shí)缺乏鍛煉。突然鍛煉機(jī)體造成的不適。緩解幾天應(yīng)該沒事兒了。
      指導(dǎo)意見：
      美女你好，剛才看了你的描述。應(yīng)該是平時(shí)缺乏鍛煉。突然鍛煉機(jī)體造成壓力過(guò)大造成的不適。緩解幾天應(yīng)該沒事。
      
      以上是對(duì)“上不來(lái)氣，惡心，難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您運(yùn)動(dòng)后惡心是突然運(yùn)動(dòng)過(guò)量造成的，有的患者還會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀，所以運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要循序漸進(jìn)的進(jìn)行才有利于身體健康。
      指導(dǎo)意見：
      建議，您控制運(yùn)動(dòng)量，采取正確的呼吸方式，并在運(yùn)動(dòng)之后，適量的飲水，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉。