健康咨詢描述: 麻煩各位醫(yī)生幫我看看,我的髖骨的骨骺線是閉合了嗎
從長骨片子來看,骨骺已經(jīng)閉合了??梢哉f基本上沒有繼續(xù)長高的空間了。男性骨骺多在16-18歲閉合,目前估計已經(jīng)閉合幾年了。順其自然即可,不要盲目相信一些保健品的虛假宣傳。
骨骺線閉合沒有關(guān)系,注意多參加戶外運動鍛煉跑步,游泳,打網(wǎng)球,打羽毛球,打籃球等,多喝牛奶酸奶豆類魚蝦,減少熬夜,作息規(guī)律,多吃蔬菜水果均衡營養(yǎng)。
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