健康咨詢描述: 病情應(yīng)該有五六年,膝關(guān)節(jié)有點(diǎn)變形,腳關(guān)節(jié)不靈活,能否治好,謝謝!
膝蓋骨質(zhì)增生的治療方法運(yùn)動(dòng)治療適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉有利于控制或緩解膝蓋骨質(zhì)增生的病情,堅(jiān)持做股四頭肌主動(dòng)收縮運(yùn)動(dòng);仰臥屈膝屈髖運(yùn)動(dòng);做下蹲和起立運(yùn)動(dòng);禁止做大運(yùn)動(dòng)量的鍛練,如跑步、跳高、跳遠(yuǎn)等。簡(jiǎn)單的小運(yùn)動(dòng)有益于活血化瘀、舒筋活絡(luò),每天堅(jiān)持做一下可防治膝蓋骨質(zhì)增生。
病情分析:
你好,根據(jù)你反應(yīng)的情況多考慮多考慮一般這種病情多是由于個(gè)人體質(zhì)差,過(guò)于勞累,積累性損傷引起的關(guān)節(jié)炎
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議根據(jù)你反應(yīng)的情況多考慮一般這種病情多可以通過(guò)到醫(yī)院熱敷,按摩拔罐改善病情,一定要多休息
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng),盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
骨質(zhì)增生癥又稱(chēng)為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎,是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤(pán)、韌帶等軟組織變性、退化,關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺,滑膜肥厚等變化,而出現(xiàn)骨破壞,引起... 更多>>
活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、...[說(shuō)明書(shū)]
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
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