您好，據(jù)您所述的情況沒有不規(guī)律的作息以及外力的場景刺激而出現(xiàn)上訴的頭暈和乏力現(xiàn)象，是需要盡快看下有無壓迫性病變存在，同時還應看一下內(nèi)分泌激素水平有無紊亂或貧血導致。

      病情分析：
      您好考慮是低血壓，貧血，植物神經(jīng)功能紊亂引起的頭暈犯困等
      指導意見：
      建議您到醫(yī)院檢查血壓，血常規(guī)看看，避免勞累情緒激動，適當運動鍛煉，保持心情舒暢，如果有性生活可以使用測孕紙測試看看是不是懷孕

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，可能導致這種情況出現(xiàn)的原因很多，如血壓異常、頸椎疾病、貧血、精神壓力過大、過于疲勞等。
      指導意見：
      建議你先去醫(yī)院做個系統(tǒng)的身體檢查，看是否由于疾病影響，根據(jù)檢查結(jié)果對癥接受治療。另外，平時也要注意自我調(diào)節(jié)，不要給自己太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，避免情緒波動過大，注意飲食健康，避免過于疲勞，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習慣。
      以上是對“頭暈，頭悶。犯困。嗜睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！