健康咨詢描述: 這種情況每隔一段時(shí)間就會(huì)重復(fù)一次。有些事情,只要不去想,也不會(huì)覺得有什么??墒侵灰蝗ハ胄睦锞蜁?huì)特別的壓抑。所以心里特別堵得慌。有些自己做錯(cuò)的事情,或者是沒做好的事情已經(jīng)過去很久了。也許在別人眼中,這些事情就是小事,不算什么。可還是會(huì)被我一遍又一遍的想起。我總是沉迷在過去而無法擺脫。我想。不是別人不愿意放過我,而是我自己不愿意放過自己。從小到大,我一無所長(zhǎng),總是一次又一次的讓他們失望。我著實(shí)不知道自己該怎么辦了。真的好想特別痛快的大哭一場(chǎng),可是卻發(fā)現(xiàn)自己一點(diǎn)兒也哭不出來。
看的出來你是一個(gè)心思比較細(xì)膩的人,很小的一件事情,可是在你看來也會(huì)是無限的放大。如果你總是沉迷于過去,不能自拔。這樣你就會(huì)停止不前。你要試著學(xué)會(huì)放下過去,忘記過去的煩惱。接受那些不可改變的事實(shí)?;钪鸵蚯翱础V挥羞@樣才會(huì)活著有希望??词虑槎嗫匆豢春玫囊环矫?,用積極樂觀的態(tài)度去面對(duì)。即使是不好的事情,也會(huì)向好的方面去發(fā)展。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線